脑部供血不足是脑部疾病的元凶之一，脑部疾病多发生在老年人身上。所谓脑供血不足，是指大脑的一个或多个部位供血不足而导致的脑功能障碍。大脑供血不足会导致许多症状。如果不重视，不及时治疗，很可能会造成很多潜在的危险。
你知道脑供血不足的“罪魁祸首”是什么吗？如何预防脑供血不足的现象？让我们一起来看看吧。
什么是脑供血不足？
脑缺血，现在又称为后循环缺血，主要是指椎基底动脉向大脑后部、脑干、小脑供血不足而导致脑缺血的临床表现。能否治愈取决于脑缺血的原因。
主要原因是脑组织缺乏足够的血液供应，不能维持大脑的正常功能。临床上，脑供血不足可分为急性和慢性两类。
急性脑缺血又称急性脑缺血，是老年人的常见病，临床上十分重视。然而，慢性脑供血不足在临床上尚未引起足够的重视。如果经常出现短暂性脑缺血，可能是脑梗死的早期表现，可能在短时间内发展为脑梗死。
大脑功能不全的五个迹象
1.头昏眼花
这是大脑供血不足的常见症状。通常情况下，你会感到头晕，好像你头晕。也许你休息一会儿就能得到一些缓解。如果总是头晕，就要注意了。医院检查，防止病情恶化。
2.视力模糊
有些患者会出现这种症状，因为当脑部供血不足时，大脑处于缺氧缺血状态，视网膜和视神经的供血也会不足，视力下降。经常看东西很模糊，甚至眼前一黑。
3.精神障碍
大脑供血不足的人，每天都处于昏昏沉沉的状态，总想睡觉。有些患者还患有失眠和性格改变，如沉默寡言、孤僻和冷漠。部分患者还出现偏执、急躁、短期智力下降、意识丧失等症状。
4.运动障碍
患者常表现为失语、吞咽困难、流涎、口齿不清等现象，可伴有一侧肢体动作无效或无力、突然摔跤、行走不稳等。
5.肢体麻木
在大脑供血不足的情况下，会影响身体的神经系统，出现面部麻木、四肢麻木等症状。
大脑供血不足的“罪魁祸首”被找出来了？
1.过度用脑，过度劳累。
这种情况要加强身体锻炼，提高脑血管的供应量和脑血管的功能。同时保持适中的休息，避免过度的劳累，尤其要避免长时间的熬夜。
2.血液系统疾病
比如贫血、血小板增多症等，也会导致患者出现脑供血不足现象。这种情况的脑血管没有问题，要针对血液系统进行治疗，比如进行化疗或者放疗。
3.心脏问题
可能是由于心功能不全引起的全身供血不足，这种情况下脑血管也同时有供血不足，要治疗心脏。心脏改善后，脑血管的供血也可以随之改善。
4.血管方面因素
如果患者存在糖尿病、高血压、高脂血症、大脑动脉粥样硬化等，会导致患者颈动脉出现斑块，进而引起患者的大脑血流动力学出现改变，容易引起脑供血不足的症状。
5.颈椎病
比如椎动脉型颈椎病，由于颈椎错位以后，会导致椎动脉受压迫，而引起大脑供血不足。
脑供血不足有什么危害吗？
1.缺血、缺氧
脑供血不足可以引起脑部缺血、缺氧，进而使患者出现头晕、头昏、头沉等头部不适症状。甚至导致患者出现记忆力下降、精神不集中、学习能力下降、工作能力下降，有时也会伴有失眠现象发生。
2.形成脑血栓
若患者供血不足较严重，可能会造成神经衰弱、脑血栓形成。主要是由于脑供血不足使脑部血液循环障碍、减慢，进而形成脑部血栓。此时危害程度加强，使患者出现偏瘫、口角歪斜、肢体活动受限。
3.影响头面部器官功能
患者脑供血不足，还会影响头面部器官功能，如往往出现耳鸣、耳聋、眼花等症状。
4.感官失常
患者情况比较严重的情况下，会出现舌头、身体发麻等现象，容易引发成味觉丧失、言语功能障碍以及身体行动不便等症状。
这些举措，或可帮你预防脑供血不足
1.保持心情舒畅
平时可以坚持适当的体育锻炼，如慢跑、散步、太极等。每天锻炼30～40分钟，每周至少4～5天，以保持健康体重。
2.健康作息
平时应早睡早起，尽量减少玩手机、看电脑的时间。避免久坐，纠正不良坐姿，经常活动颈部。低头族更要注意，颈椎病也是引起脑供血不足的原因之一。
3.进行益智活动
空闲时间可做些美工或家务，也可以进行一些娱乐活动，如唱歌、跳舞、书法、绘画等，增强大脑思维。也可配合一些心理治疗，使心情放松，压力减轻。
4.合理饮食
在日常生活中要保持合理的饮食，平时要多吃一些新鲜蔬菜，比如洋葱，西红柿等。另外多吃新鲜的水果、深海的鱼类、黑木耳和少量的醋以及干红葡萄酒等，也可以起到抗氧化的作用，能够延缓脑动脉硬化的发生。
5.控制心脑血管疾病
积极控制高血压、糖尿病等动脉硬化的基础性疾病，将血压、血糖控制在合理的范围之内。同时要积极治疗导致脑供血不足可能的原因，避免因心脏功能衰竭等这样的一些原因而导致的脑供血不足。
延伸：脑供血不足会死亡吗？
脑供血不足一般情况下不会引起死亡。脑供血不足一般症状为发作性，可以表现为小脑脑干缺血缺氧的症状和体征。比如头晕、恶心、呕吐、平衡障碍和共济障碍，也可以出现大脑缺血氧的症状和体征。
但要注意，脑供血不足如果发展严重而导致脑梗死的发生，是有可能危及生命的。脑供血不足一般指的是发作性的脑组织缺血缺氧的症状，但如果缺血缺氧的时间过长，则会导致脑细胞的坏死，从而出现脑梗死。
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