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用力过猛的人生,走不了太远

  • 来源:本站原创
  • 时间:2022/8/13 21:18:48
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知乎上有人总结初入职场的新人,为了给同事、上级留下好印象,就经常“用力过猛”:

职场新人都敷衍式假笑,觉得对方讲的梗一点不好笑,也假笑得很开心,下班发现脸很痛。

看淡名利,和HR谈薪水时,说个人成长大于薪水提成,于是,工资被砍了,出门后却觉得委屈无比。

技能不过关,什么事儿都爱抢着做,信誓旦旦一定完成,最后却因水平半吊子而搞砸。

从众加班,到点下班,看着别人加班,自己不好意思走,于是假装敲敲电脑打打字,墨迹再墨迹后才离开。

95后青年作家吕白,荣登“胡润Under30s创业领袖”榜,《一站到底》单期冠军,当当第七届年度影响力作家,爆款文章作者。在他成名之前也是一个用力过猛的人。

他曾经在顶级自媒体公司实习的时候,一个月写了40片稿子,以为数量越多越容易得到夸奖。经常为了写稿忙到深夜,医院,但实际上是,写的40篇稿子,只有一篇过稿,并且过稿的那篇数据还不好。

坚持一个月下来,他就丧失了信心,并且一度怀疑自己。为什么自己明明很努力,就是得不到好结果呢?

的确是这样,这种情况并不少见。还记得高中上学那会儿,常常为了记单词或者做数学练习题忙到深夜,即使宿舍关灯也要打个电筒看一会儿。结果却不理想,依然没有完成任务,并且睡觉的时候总是在想刚才的作业,翻来覆去睡不着。白天精神也不好,导致一度神经衰弱。

我曾经也以为,我不如别人聪明,但是我要比别人努力,只要努力就一定有结果。事实并非如此,方法用错了,努力了并不一定有收获。

集中精力学习才是最重要的,而不是浪费本来用来恢复精力的时间。而那些成绩好的人,看似平时下课不是很努力,但他们成绩就是很好。因为他们懂得把精力集中用在课堂上,利用上课时间理解透了,下来做练习和考试就不用花很多时间。

可见用力过猛,并非好事,努力了也不一定有收获。太用力的人往往太急躁,后劲不足,人生是长跑,不是百米冲刺。

反观职场上,往往是那些拥有温和力量的人,没有用太大的动作去做事,而是默默无闻的做事,一次次积累和历练使他们后劲十足,不知不觉就将他人甩在了身后。

总结:用平常心对待你的生活#成长#

1.用力是一件好事,但如果你时不时告诉自己,要用力,要变得优秀,那么这样的念头和拼劲反而会让你有负担。你需要合理谨慎地使用正向激励,从而让自己进入不费力的状态中。

2.要降低做事的难度,让自己不费劲地去做。这样容易坚持,也容易保证信心。

3.学会精力管理,把每天的要做的事情排出轻重缓急的顺序,每天集中做2-3件事节可以了其余的可做可不做。

4.学会分析,对你的目标和进度进行评估分为3个步骤

(1)写下自己在一个星期内做了什么事,花了多少时间

(2)写下你的目标和事情目前的进展

(3)分析原因,知道为什么忙碌却没达到目标。

5.有自己的业余爱好,并保持更新。




本文编辑:佚名
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