神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退、头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。
现代医学中的神经衰弱，神经官能症，失眠以及某些精神方面的障碍，都是神经活动功能障碍，而不是器质性病变，老年人失眠多是因为体内松果体逐渐钙化、萎缩导致褪黑素逐渐减少的结果。从营养角度看，铝、铜、镁、铁等微量元素的缺乏或过剩，也是诱发失眠的重要因素。
神经衰弱伴失眠，会使神经——内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭，长期睡眠不良者血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍。免疫功能明显降低，对健康产生严重不良影响。所以
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