血不养神导致失眠,如何调理

你是否这样过？

睡不着觉、翻来覆去、睡一会就醒，长期失眠，苦不堪言……

失眠不能忽视

长期失眠会引发高血压、心脑血管疾病、神经衰弱、健忘，并能加速老年痴呆症的病程。古人云：“不觅仙方，觅睡方”。长期失眠，会导致阳气不足，人体内会生出寒、湿、痰、瘀。

失眠，痛苦多，隐患大，如何快速解决，已经成为时下最为


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