很多人在不知不觉中就患上了神经衰弱，突如其来或长时间形成的压力会使分泌肾上腺素的神经变得敏感，从而让人产生各种夸张和令人担忧的症状。这种“敏感”的状态一般人知之甚少，以至于在第一次经历时很容易感到困惑和害怕。
神经衰弱的病因
1、疾病困扰
患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病、抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担、经常处于烦恼焦虑之中、使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。
2、用脑过度
脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重、注意力高度集中、使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。
3、精神创伤
生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良的情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，称之为“精神创伤”。如亲人丧亡、失恋、高考落榜、工作事故等隐去的不良情绪，是最常见的神经衰弱的原因。
4、过度紧张
强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习和工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。
5、环境不良
长期处于嘈杂的环境中、身心无法安宁、休息睡眠得不到保证、长期接触噪声、刺眼的亮光、刺鼻的气味、或污染的空气，会使神经系统受到损害，长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。
神经衰弱的症状表现
1、觉得格外的精神疲劳
很多人在早上起床之后会觉得精神状态就不太好，做什么也都没有什么精神体力，勉勉强强工作，支撑着一天过去，但是在晚上要睡觉的时候反而觉得脑子格外清醒精神也倍好。但是白天的时候精神注意力也没办法完全集中，而且对周围的一切都不那么清醒。
2、特别的精神敏感
外界的一些小刺激都会让他们感到十分的烦躁不安，甚至一点光亮争吵小声音都可以让他们的情绪无法稳定，无法容忍与自己无关的东西。但是很容易遇到一些小事就会兴奋激动起来，但是持续的时间不长。
3、头部会感觉不舒服
头部不舒服是神经衰弱患者的最最常见的症状表现之一，大部分患者都有这个症状，感觉头脑不清楚，浑浑噩噩，甚至头重脚轻感到被压迫，做什么事情都没有耐心，遇到一些小事就会紧张的不行，但是勉强还能够坚持下去，不会达到那种完全无法容忍的程度。
4、会出现睡眠障碍
很多人在这方面的表现就是失眠，晚上老是睡不着觉，而且经常感觉都焦虑和痛苦，仿佛一沾到床就会觉得恐惧，甚至在夜深人静的时候会想东想西，想到睡不着。不但入睡十分困难，早上也是很早就醒了，甚至自己昨晚有没有睡着都不知道了。
5、多疑甚至感觉自己有病
神经衰弱的症状仿佛身体的各个环节都有问题出现，好像身体的一点小毛病就会觉得自己的身体出现问题了。一点风吹草动就会感觉自己仿佛患上很多疾病的样子。要是出现心慌心跳不正常就会怀疑自己是不是患上心脏病等诸如此类的事情。但是大多数都是自己在那边疑神疑鬼的。
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本文编辑：佚名
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