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大寒将近,无论有钱没钱,别忘了吃大寒8

  • 来源:本站原创
  • 时间:2025/4/29 13:16:24
#五千年食光#大寒将近,无论有钱没钱,别忘了吃“大寒8宝”,为开春打好基础

荠菜豆腐羹

材料:荠菜:克;嫩豆腐:克;鸡蛋:2个;生姜:适量;高汤或清水:适量;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量

步骤:

(1)准备材料:荠菜洗净,嫩豆腐切成小块,鸡蛋打散备用,姜切末。

(2)炒豆腐:在锅中加入适量食用油,放入嫩豆腐块,翻炒至金黄。

(3)烹高汤:加入高汤或清水,放入姜末,烧开后转小火煮10分钟,使豆腐入味。

(4)加入荠菜:加入洗净的荠菜,继续煮2分钟,荠菜熟透即可。

(5)调味:加入适量盐和生抽调味,搅拌均匀。

(6)加鸡蛋:缓缓倒入打散的鸡蛋,搅拌均匀,使蛋液均匀分布在豆腐羹中。

(7)出锅:煮至蛋液凝固,即可关火。

(8)装盘:将荠菜豆腐羹装入碗中。

土豆烧鸡翅

做法:

①鸡翅剁成小块,清洗两遍,沥干水分,再放进碗中,加少许盐、料酒抓拌均匀,腌制二十分钟。土豆去皮洗净,切成小块。

②锅内加油,烧热后放入姜片、八角、鸡翅翻炒,再淋入料酒快炒几下。

③接着放入冰糖、生抽、老抽翻炒上色,再加入适量热水,中火焖煮十分钟。

④最后放入土豆块,继续焖煮一会儿,至土豆变软,再转大火收汁,就可以出锅了。

豆腐泡炖排骨

准备食材

豆腐泡,排骨,粉条,白菜,葱姜,生抽,老抽,胡椒粉,盐

1,先把排骨放在水里浸泡半个小时,中间换两次水,捞出后沥干水分备用。

2,锅里多倒入一点油,把排骨下锅煸炒一下,炒至表面微焦的时候,放入葱姜,胡椒粉,生抽,老抽翻炒入味。

3,排骨炒好之后,加入适量的水,中火炖20分钟。炖好之后,依次倒入白菜,豆泡和粉条,炖熟之后加盐调味就可以出锅了。

葱爆牛肉

食材:牛肉、大葱、姜蒜

做法步骤:

1、将牛肉切成薄片,放入碗中,加入适量的料酒、盐、糖、生抽和老抽,搅拌均匀,腌制15分钟。大葱切成段,姜蒜切成末备用。

2、热锅冷油,将腌制好的牛肉倒入锅中,用中火快速翻炒至变色,盛出备用。

3、锅中留少许底油,放入姜蒜末,用中小火炒出香味,加入大葱段翻炒均匀。

4、接着将之前炒好的牛肉倒入锅中,加入生抽、糖和盐,翻炒均匀后,即可出锅装盘。

菌菇鸡肉堡

食材:口蘑香菇杏鲍菇海鲜菇鸡肉香菜洋葱蒜瓣

料汁:白糖1勺白胡椒粉适量沙茶酱2勺生抽2勺蚝油1勺

1、鸡肉腌制:白胡椒粉适量,玉米淀粉1勺料酒2勺,生抽2勺老抽1勺抓匀腌制30分钟

2、锅中热油下入鸡肉炒至完全变色(大约炒5分钟左右)

3、另起锅放油,油热下洋葱蒜瓣炒出香味,然后放入菌菇翻炒几下,倒入料汁炒至菌菇变软

4、再铺上炒好的鸡肉,倒入约毫升开水,大火煮开,盖上锅盖,转小火焖15分钟

5、时间到开盖,加盐调味最后倒入香菜香葱段即可

芹菜炒牛肉

食材:牛肉,芹菜,蒜末,小米辣。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切成片,加入生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

2、芹菜摘掉叶子,清洗干净后切成小段备用。

3、起锅烧油,油热后放入腌制好的牛肉翻炒片刻,炒至变色后盛出备用。

4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入芹菜翻炒一会儿,加入食盐翻炒均匀。

5、再放入牛肉翻炒一会儿,加入生抽调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。

南瓜蒸肉丸

食材:南瓜,胡萝卜,猪肉,葱花。

做法步骤:

1、猪肉清洗干净剁成肉末,放入胡萝卜丁,加入葱姜水、淀粉、食盐和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、碗中放入温水、酱油和姜片,再放入团好的肉丸子,水开上锅蒸半个小时。

3、蒸熟之后取出来,撒上葱花点缀即可出锅装盘开吃。

全羊汤

食材:羊头肉少许、羊肺少许、羊肝少许、羊肠少许、羊肚少许、羊血少许、香菜少许、羊汤少许,葱少许、姜少许、盐少许、胡椒粉少许。

1,将新鲜的羊肉配以羊的心肝肺肚肠等下货,切成条状,一起放入水中煮熟,熬至羊汤变白,大约10分钟~15分钟就可以。

2,把羊血放入锅里继续煮大约5分钟,加入盐,胡椒粉,味精,香菜末,葱末来调味,全羊汤就做好了,热乎乎的喝一碗很惬意。




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