人天天都在呼吸，假如万古间关上窗户，会使屋内二氧化碳增加，影响人的健壮，严峻的还会致使呼吸痛苦。另一方面，做饭时未免会有油烟加入到屋内，油烟会跟着空气被人体所摄取，藏于体内，形成中毒，以是在通常用厨房烧水时，也确定要用油烟机，能把无益气体更改掉。通常也要合适开窗气，新鲜的空气中不单富含氧气，还含有洪量的负离子，它能调治大脑皮层的能，消除疲困，升高劳动效率，升高血压，革新寝息，调节神经虚弱，对人的身材都有确定的利益。
开窗透气是许多人都懂得的防病的办法，然则面临如许酷寒的气候，果然恰当开窗吗？天然啦，冬季是不能随意开窗的，有几点要独特留神。
一、不要在大风时开窗
原来老翁没须要时候开窗，也许看气候而定。冬季风不会很大，老翁也许看风小也许无风时开窗，如许就不会感应酷寒，屡屡开窗20分钟左右，让屋里的空气更改，能有用节减致病菌。
二、开窗工夫有考究
开窗也有意间考究的。正常一天开窗三次为好，工夫定在早、中、晚，详细工夫以9到11点、下昼2点到4点为好，这边人流少，车少，能使新鲜的空气流入房间。
三、开窗可引伤风
冬季酷寒，屋内被烤炉烤得温热的，俄然开窗，也许会让老翁伤风。以是老翁开窗时要依自己处境而定，如感应到冷，可临时离开房间，也许多披件外衣。
四、有雾霾时勿开窗
当空气中有雾霾时宁肯不开窗，雾霾中的颗粒物实行房子，一定会被人体所摄取，颗粒物黏在呼吸道上，会引发肺部的炎症。雨雪天混浊物获得冲洗，这类气候下的空气品质较高，也许合适多开窗。
五、家里有重症病人勿开窗
开窗透气是在对自己健壮的处境下才做的事，假如家里有重症病人，天然就不能开窗了，冷空气也许会加剧病情。
即使冬日的天色是格外酷寒的，但照样要保留天天开窗透风，特为是老翁，在这个工夫也也许行使天时地利来晋升自己的免疫力。
预览时标签不成点收录于合集#个
