鸽子蛋，我家很少吃，老是认为就和鸡蛋一样的功效，不如吃鸡蛋，而且怎么看，它的蛋液和炒出来的样子就是鸡蛋，还不止这些，价格比鸡蛋贵多了，那么小，要想炒一盘，就的二十几个才行。这次经过仔细的了解，才知道鸽子蛋真的不和鸡蛋一样的营养。它有着多种维生素和蛋白质，钙等，特好消化吸收。比较适合孕妇、儿童、病人等人群食用。也是高级营养品。大寒天早餐多吃它，金黄酥香，鲜美又好吸收，一家老小都可吃。冬天的韭菜，尤其的鲜美又鲜嫩，价格当然比其他季节贵了不少，味道可以和春天的相媲美。包饺子和做馅饼尤其的好吃。我家人特别爱吃冬季的韭菜，可以说每天吃都不腻味。我就用鸽子蛋和韭菜做了盒子。还用了三明治早餐机煎出来，真是又香又鲜美，营养丰富美味的没得说了。《鸽子蛋韭菜盒子》做法很简单，把韭菜洗净切末，直接放在饼坯上面，加整个鸽子蛋，撒上少许的盐和植物油，直接加另外一张饼坯盖好，用三明治早餐机煎，设置好时间，十分钟就可以吃到嘴了，特别适合早餐吃，前提是提前把面和好，放在冰箱里保鲜，早上起起来直接做饼，煎一煎，金黄酥香出锅上桌吃了，一家老小特适合吃。厨房新手用早餐机做出来，不用担心糊了和火候，太方便了。主料：面粉克、鸽子蛋10个、韭菜辅料：植物油、盐做法：1、把面粉加入清水，搅拌均匀成面絮，最好分多次加汁，这样可以更好的掌握面团软硬度，用手和成光滑的面团，因为每种面粉的吸水量不同。盖好醒发30分钟。2、把韭菜洗净，沥干水分，切末，加一勺植物油，搅拌均匀，这样不易出水分3、把醒好的面团多揉揉，分成小剂子4、擀成小正方形，就和三明治一样大小饼子坯，多擀几个小饼子坯5、首先把三明治机预热3分钟，然后在三明治盘里刷下薄薄的油，加擀好的小饼子坯，加韭菜末，不要太多了，因为三明治机是有厚度的，要不盖不上盖子。加上鸽子蛋，不能太多了，4个就好了，加一勺植物油，撒上少许的盐，均匀一些。6、加上小饼子坯，刷上一层植物油，这样盖好，这种烤盘，是固定的，可以用不同的烤盘，做出不同形状的早餐。7、加盖，设置时间为10分钟，这个没有固定的，因为爱吃特别嫩的，时间少一些，吃焦香的时间多一些，无需担心烤糊。三明治机是家庭中都离不开的一个厨房小家电，它是做早餐的好帮手，做美食这么多年来，也给很多品牌做过试用，最近就喜欢上了这款浩诗三明治机，是我用过的所有早餐机中最实用的一款，真的是越用越喜欢！它既是三明治机，又是多功能早餐机，不仅可以定时，又可以用多种模具，做出不同的早餐，华夫饼，三明治等，火力比较大，几分钟就可以做出丰富美味的早餐了。我给小伙伴们，把链接找出来了，点击下面的链接就可以抱回家，你的早餐分分钟钟就可以吃到早餐了。￥浩诗三明治机早餐机家用神器轻食机多功能定时华夫饼吐司压烤机淘宝旗舰店￥￥购买已下架8、做好的鸽子蛋韭菜盒子三明治，自动分成两个了，特别方便不用切了，作为早餐，荤素搭配很合理，也很简单，一天的营养差不多都够了，而且很节省时间，不到10分钟就可以吃到嘴了，全家老少都可以吃。可可的小贴士1、韭菜不可加多了，比较易出水分，三明治机有一定的厚度2、鸽子蛋一个三明治煎4个比较好，这样分开，一半两个真好。可可的美食，最关心的事就是家人的一日三餐，最大的爱好是创意各种美食。食谱只是分享自己制作美食的过程，不是唯一的标准。每个人的喜好不同，请多多包容，也请大家多多点赞、收藏、转发，您的转发是对可可最大的鼓励！
本文编辑：佚名
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