治疗白癜风医院怎么样 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/什么是神经衰弱神经衰弱是一个比较宽泛的称谓，包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。是指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，常伴有烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。如何治疗神经衰弱神经衰弱症使用抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。另外参加体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、生活方式也是摆脱烦恼、缓解精神压力的好方法。心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。饮食调理平时可多吃一些红枣、桂圆、天麻、核桃、五味子等。常吃新鲜葡萄，对神经衰弱和过度疲劳也有较好的辅助治疗作用。每晚吃葵花子50克，喝酸奶1杯，可治失眠、神经衰弱。免责声明文章来源：文章内容来源网络，转载仅作为健康知识分享用，版权归原作者所有，我们尊重原创，如有侵权，请及时联系我们以作处理！图片来源：文章部分图片来源于网络，版权归原作者所有，我们尊重原创，如有侵权，请及时联系我们以作处理！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
本文编辑：佚名
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